プロフィール

フラペン

Author:フラペン
広告代理店の営業ウーマンとして働く日々。
早いもので社会人生活も3年目に突入!

◆2008年の目標は、
仕事では、自分の中に1本ブレない「芯」を作ること。
プライベートでは、「脱!お子様」。
感情のままに突き動くだけじゃなく、
オトナの女性としての落ち着き(?)を持ちたいのです。

◆年間テーマは「初心にかえる」と
「ココロと体のシェイプアップ」です。

目標とテーマの違いは?って・・・?
なんとなくです!

◇最近のマイブームは
「栄養バランスを考えた食生活」と
「自炊」と
「オトナ可愛い女らしさ」と
「煩悩滅却!」

以前のブログはコチラ☆
最近の記事
最近のコメント
*********

アクセス解析

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

健康生活?

おはようございます。

昨夜の自炊の報告でも。

昨日は結局なんだかんだ言って
ゴーヤー買って帰ったものの
気が変わって別のものを作りました。

きのこと豆の豆乳スープ♪

しめじ、まいたけ、えのき、エリンギなどなどを
オリーブオイルで炒めて、
それにミックスビーンズの水煮を加えて
コンソメの素と水と豆乳で煮るのです~

ほんとは牛乳で煮るものなんだけど、
豆乳のほうがカラダに良さそうだし、
豆乳大好きだし、ってことで豆乳に変更。

ミルクスープ、けっこうおいしくできました

きのこ好きなので、1/2パックずつでいいところを
どかどか入れて煮ました♪


それを、木10ドラマ見ながら食べました~。

そう、普段ドラマ見ない私ですが、
今回の木曜10時の「ラスト・フレンズ」はハマっちゃって、
欠かさず見てます!
シリアスな話ではあるんだけ、かなり面白いです!
上野樹里、「のだめ」のときはそんなに思わなかったんだけど、
超可愛いなあ~と思ってみてます。ステキ。



以上、なんか早く起きちゃったので
朝から更新でした~。
スポンサーサイト

maiko

私今日ゴーヤチャンプルー作って食べたよ!
にんにく効かせて、おいしかった☆
私も「ラストフレンズ」毎週見てる!!
最近はまるドラマとかなかったけど、
なぜかこれだけは見ちゃうんだよね。
あぁ!もう!!とか思いながら見てます(笑)
2008/05/09(Fri) 21:13:33 | URL | [ 編集]

フラペン

>まいちゃん☆
ほほう!にんにく入れるとおいしいんだ?
今度やってみるよ!
ゴーヤーのあの苦味がたまらないです☆
でもどうしても1人だとたくさん作っちゃって
そして食べ過ぎちゃうなwお腹いっぱいだ。
「ラストフレンズ」いいよね~!
私も久しぶりにドラマにはまってるよ~☆
2008/05/11(Sun) 18:29:10 | URL | [ 編集]

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


トラックバックURL:
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。